Anthropologie von Licht und Dunkelheit: Warum ich bewusst in die Sonne gehe, und warum das keine Frage persönlicher Vorliebe ist, sondern eine biologische Notwendigkeit
Sonnenlicht wirkt über mindestens drei voneinander unabhängige biologische Mechanismen, die kein Supplement replizieren kann: Stickstoffmonoxid in der Haut, Cytochrom-C-Oxidase in den Mitochondrien, circadiane Synchronisierung.…